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2020年12月5日 星期六

〓导读〓

【封面新闻】市中心医院为患者成功“换心”

【医院动态】市二院召开2020年医疗安全工作会

○漯河医专二附院顺利通过药物临床试验机构备案现场检查

【医疗资讯】12月7日，英国骨科专家到市中心医院坐诊

【研究发现】每周跑步50分钟降低死亡率

【健康提醒】牛黄解毒片吃多了可能“中毒”

【健康益寿】闭眼小睡能养肝

【健康美体】熟记这几点 冬天也可以瘦身

【健康取暖】这样做可防范“暖气病”

【亲子乐园】睡袋当被子，宝宝易感冒

【用药常识】吃药时喝水越多越好吗？

【辟谣课堂】这些“知识”和“偏方”是谣言

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【封面新闻】

市中心医院为患者成功“换心”

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11月25日，由漯河市中心医院（漯河市第一人民医院、漯河医专一附院）和郑州市第七人民医院（郑州市心血管病医院）联合开展的一例终末期扩张性心肌病心脏移植手术成功实施。据了解，这是市中心医院首次参与开展此类手术。

>>患者胸闷、胸痛频繁发作

患者李某今年43岁，召陵区人，十几年前，在无明显诱因的情况下出现胸闷、胸痛症状，频繁发作。经急诊入住市中心医院后被诊断为“冠心病，急性心肌梗塞”，治疗后症状缓解出院。几年后，李某胸闷、气喘症状加重，就诊于第二军医大学附属医院，行冠状动脉支架植入术，植入支架3枚，术后规律用药。近几年间断在市中心医院就诊。

>>多方考虑 为患者争取时间

2019年11月的一天，李某再次出现胸闷、气喘症状并伴有心慌、咽部紧缩感、头晕、黑朦症状。入院后诊断为扩张性心肌病，室性心动过速。市中心医院专家会诊后认为患者随时有猝死可能，需要植入心律转复除颤器（ICD）。

为了避免经静脉ICD除颤导线长期植入体内发生感染，也为了患者之后的治疗余下空间，治疗团队多方考虑决定为患者植入全皮下植入式除颤器（S-ICD）替代传统ICD。这项举措为患者以后心脏移植争取到了黄金时机。

>>配型合适 患者“换心”成功

今年7月14日，李某再次出现胸闷、心慌等症状，为彻底改善患者心脏功能，市中心医院联合郑州市第七人民医院为李某进行心脏移植手术。

7月21日，李某转入郑州市第七人民医院，四个月后等到了配型合适的心脏供体。11月25日上午11时许，心脏移植手术开始，下午6时许结束。截至12月3日上午10时，患者病情平稳，进行术后心脏康复治疗。从患者首次入院到心脏移植成功，市中心医院积极参加救治，手术全程跟踪。

目前，市中心医院心胸外科开展有动脉导管未闭结扎术、房间隔缺损修补术、室间隔缺损修补术、心内膜垫缺损修补术、法洛四联症根治术、二尖瓣狭窄闭式扩张术、二尖瓣置换术、主动脉瓣置换术、冠状动脉搭桥术、肺动脉栓塞取栓术等。近三年来，每年开展心脏手术百余例，整体技术实力位于全省前列。（张岩）

【医院动态】

市二院召开2020年医疗安全工作会

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为提高医疗质量、规范诊疗行为，切实保证医疗安全，提升医疗服务满意度，12月2日下午，市二院召开了2020年医疗安全工作会。会议就本年度医院患者安全管理问题以及医疗不良事件的有关管理情况进行了通报，明确指出了各科室在管理和服务中存在的问题；同时就医疗纠纷投诉的接待处理情况进行了汇报。参会人员对工作中存在的问题和整改措施进行了探讨。

会议指出，近年来在全院职工努力下，医院医疗质量管理工作虽然得到快速发展，但仍有很多不足之处。近期个别科室出现的问题，暴露出这些科室及医务人员对医疗质量管理工作不够重视，依然存在内部管理松懈、责任意识欠缺、诊疗操作欠规范等问题。

会议要求，全体医务人员要将“医疗安全大于天”的思想牢牢树立在心中。医务科要及时对医院出现的典型案例进行分析，发挥“岗哨”作用，将典型医疗不良事件的分析通报会议常态化，在持续改进医疗质量方面发挥重要作用，不断推动医院发展。各科室要进一步强化疫情防控和医疗安全意识，杜绝麻痹大意思想，加强医疗安全管理，消除医疗安全隐患。将医疗安全工作做实做细，全面推进医院高质量、高水平发展。

漯河医专二附院顺利通过药物临床试验机构备案现场检查

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12月3日，河南省药品监督管理局检查组一行三人莅临漯河医专二附院（漯河市骨科医院、市五院），开展药物临床试验机构备案后现场监督检查工作。漯河医专二附院院长张向云等人陪同检查。此次检查分为工作汇报和现场检查两部分。

会上，相关科室负责人就医院整体情况向检查组作了简要介绍，详细介绍了机构建设情况、伦理委员会基本情况、伦理审查工作开展情况、人员培训、文件制定、质量控制等进行了详细汇报。医院专业科室负责人还对专业特色、人员培训、抢救场地及设施进行了介绍。

汇报结束后，检查组分别对机构和伦理委员会相关人员进行提问，检查相关人员是否牢记各自职责、GCP相关法律法规、受试者知情同意过程、SAE的处理和上报等情况。

随后，检查组一行分别到机构办公室、GCP药房、机构档案室、伦理委员会办公室、伦理档案室和专业科室查看现场，按照GCP相关要求分别对机构、伦理委员会和专业科室的硬件设施、岗位职责的制订和实施情况、人员培训资料和标准操作规程等进行检查。

检查结束后，检查组宣读了现场检查中发现的问题和不足，同时也对该院临床试验机构及相关工作给予肯定并提出指导意见。（卢闯、刘宝霞）

【医疗资讯】

12月7日，英国骨科专家到市中心医院坐诊

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12月7日上午8点—12点，英国骨科专家丹尼波特到市中心医院骨科专家门诊212珍室坐诊。

丹尼波特：英国爱丁堡大学医学院教授，清华大学第一附属医院特聘教授，市中心医院骨科名誉主任，擅长关节翻修、骨肿瘤、小儿骨科等。（张岩）

【研究发现】

每周跑步50分钟降低死亡率

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众所周知，运动对健康是十分有益的，为了更加健康，许多人会选择跑步这项运动。一项研究表明，并不是跑得越多越健康，运动也要适度，研究结果显示，每周跑步50分钟左右可以显著减少死亡率。

研究人员称：“事实上，每周只运动一次，甚至是只运动50分钟，就可以大大降低人们的死亡风险。这可以是一次性运动50分钟，也可以是几次运动时间叠加总计50分钟。人们对跑步的期望可能是随着运动时间的增加，对身体的好处就越多，但是研究过后，没有任何证据能够证明这一点。”（中新网）

【健康提醒】

牛黄解毒片吃多了可能“中毒”

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冬天，气候干燥，很多人的身体“起火”了：嘴角起泡、嗓子干痛、便秘等各种情况都找上门来……上火了，牛黄解毒片是很多人常用的去火药。但专家提醒，牛黄解毒片是泻三焦实火，清肺胃实热的，只能在上火严重时(如牙床肿痛、大便不通或口舌生疮)暂时服用以缓解症状，不可作为长期的治疗用药。

牛黄解毒片中含有的大黄、冰片、石膏、黄芩等成分，性质寒凉，若大量服用会伤脾胃，并产生药物依赖。如果病因明确，可用牛黄解毒片短期缓解症状，该药服用时间不应超过3天，切忌过量或长期服用。“临床上发现，一些患者为了泻火解毒，大量、长期地服用牛黄解毒片，结果出现了皮疹、剧痒、胸闷、腹泻等症状。这时应该警惕砷中毒。”市二院检验科主任检验师包广杰说。

【健康益寿】

闭眼小睡能养肝

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“肝开窍于目”，意思是说，眼睛的生理功能主要依赖于肝血濡养。也就是说，人只要一闭眼或一睡着，肝脏就能发挥其藏血之功。

“闭眼养肝可在工作、学习间隙进行。具体做法是轻闭双眼，用两手大拇指从眼内角向外擦24次；或两手四指并拢，以指面在两目上向外轻轻转摩24次，再向内转摩24次。”市中医院内二科主任，主任中医师李兰波说，研究结果显示，闭目休息时流经肝脏的血液比站立活动时增加40%左右，通过肝脏的血流越大，肝脏得到的营养供给也越多，可加快肝细胞恢复。

【健康美体】

熟记这几点 冬天也可以瘦身

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人觉得，夏天一运动，就会出很多汗，减肥效果好，而一到冬天就发现自己悄悄变胖了。那么冬天和夏天相比，真的不利于瘦身或保持身形吗？其实也不尽然，冬季人体需要消耗更多能量来维持体温，在此基础上再通过运动和饮食，也能达到减肥效果。

1.冬季人体消耗的能量比夏季多

人体消耗能量主要有三种途径，首先是基础代谢，是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量。此外，还有食物动力作用，又称“食物热效应”，是指人体由于摄取食物而引起体内能量消耗增加的现象。最后就是运动，一般想要起到良好的减肥效果，主要通过运动消耗能量。在这三种消耗热量的途径中，基础代谢会受到季节天气的影响。一般冬季比夏季温度低，人体需要产生比夏季更多的热量，来维持体内正常温度，因此也会消耗更多能量。

2.胃口好动得少是冬季发胖主因

既然冬季消耗的能量更多，为什么冬天还容易发胖呢？“这和生活习惯有关。”专家说，夏季天气炎热，人的口腔津液、消化液少，食欲也不太好。冬天则相反，人的食欲增强，不知不觉就吃得多，摄入的能量也变多。而且冬季人们习惯“冬藏”，吃得多，动得少，运动消耗的能量无法抵消多余食物摄取产生的能量，就容易长胖。

3.好的生活习惯是减重关键

冬季要想减肥，要养成良好的生活习惯。一方面要控制饮食，另一方面就是增加运动量。可以通过调整饮食结构起到减肥的效果。比如减少脂肪、碳水化合物、糖类的摄取，增加蛋白质的摄取。为了增加饱腹感，建议多吃蔬菜。冬季运动前要适当进行热身准备活动，减少运动带来的损伤。锻炼之前可以吃点东西，避免空腹运动出现低血糖等不适。（银川晚报）

【健康取暖】

这样做可防范“暖气病”

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1.身体补水。长时间呆在干燥温暖的室内，要注意随时给身体补水。每天饮用1.5至2升的水；多吃含水量高的水果，如苹果、梨、橘子、葡萄等；可以尝试百合莲子粥、川贝炖雪梨、银耳红枣汤等滋阴润燥的羹汤。

2.室内加湿。除了用加湿器、摆放水盆外，可以在室内多养些绿色植物，如绿萝、吊兰等，这些植物的叶面能较快的蒸发水分，既可以调节室内空气湿度，还可以吸附有害气体。

3.开窗通风。要保持室内空气流通，最好将室温控制在18℃到22℃之间，湿度保持在50%或60%左右，每天至少通风两次、每次半小时。

4.户外锻炼。应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排户外锻炼。像老年人可以在户外进行打太极拳、练八段锦等强身健体的活动。（央视新闻）

【亲子乐园】

睡袋当被子，宝宝易感冒

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冬季，很多家长喜欢给宝宝用睡袋，认为宝宝在睡袋里即保暖又省心。殊不知，睡袋有各种形状，并不贴身，加上宝宝配合度较低，睡袋就变成了灌风口，宝宝很容易着凉。

睡袋质量参差不齐。如果睡袋材质不合格，长时间与宝宝皮肤接触，易引起皮肤过敏等；睡袋太厚又太闷，宝宝手脚乱动，一动睡袋就往上“爬”，很容易捂往鼻子和嘴巴，导致意外发生；睡袋太小，宝宝活动受限，睡得不舒服；睡袋太大，保暖性能会下降，宝宝容易感冒。

不少家长认为天冷了，宝宝睡觉时穿厚点不易感冒，这是错误的。衣服虽保暖并不具备恒温作用，被窝内外还存在温差，出被窝时冷空气迅速进入张开的毛孔，宝宝更容易感冒。此外，睡觉时也不要给孩子盖太厚的被子，宝宝容易因为热而踢被子，反而易受凉。

保持室温相对恒定。宝宝睡觉时，家长要注意室内温度调节，避免室内温度过低。另外，闭塞房间的污浊空气对健康不利，宝宝的房间白天一定要勤开窗通风。（中国妇女报）

【用药常识】

吃药时喝水越多越好吗？

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多数情况下，服药时用温水或凉白开即可，不宜用太热的水。

正常喝水量。普通药片和胶囊，用200毫升温水送服即可。

少喝水。指用50毫升左右的水送服，且半小时内不宜再饮水，比如胃药。

多喝水。指一天喝2000～2500毫升水，目的是为了减弱一些特殊药物的毒性，避免损伤肾脏等器官，如痛风药、排尿结石药。

患有严重心脏病、肾病的人，不适合上面这些“喝水”标准，因为喝水太多会加重心、肾负担。

【辟谣课堂】

这些“知识”和“偏方”是谣言

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冬季天气寒冷，是感冒、咳嗽等疾病的高发季，这些关于冬季养生的“知识”和“偏方”，你信了几个？

1.冬天，人的骨头会变脆？

真相：人受阳光照射少，会影响钙、磷的正常吸收和骨化作用，体内钙质流失较大，但这不代表人体骨骼在冬天变脆。冬天骨折患者增多，是因为冬天地面变硬或有冰雪、衣服变厚使人行动变笨拙易制人滑到。

2.东吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方？

真相：萝卜无特殊营养成分，也无保健作用，切不可迷信萝卜的保健功效。

3.吃海参提高免疫力？

真相：海参维生素含量跟其他常规食物相比并无优势。它几乎不含脂肪，所谓的DHA即使有含量也很低，对促进青少年大脑的生长发育无用。

4.冬季喝鸡汤治感冒？

真相：喝鸡汤预防感冒的作用和多喝水一个道理，有助于病毒的排出。若感冒到发烧程度，不能喝鸡汤，过于温热会加重病情。（中新网）

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